瑜的世界

做著想做的事過生活的人有個共通點，

當他們對什麼事感到興奮期待時，不會踩煞車，而是馬上採取行動。

也正因為如此，日後才會展開良性循環。

如果人生的目的本來就是獲得幸福，我認為每個人都應該把自己想做的事擺在第一順位。

在被工作追著跑，過著每天只能往返公司與自家之間的生活時，

即使只有一點點，也應該把ＷＡＮＴ清單上的事項加入生活之中。

不這麼做的話，日常生活豈不變得全都是非做不可的ＭＵＳＴ了嗎？

‧在每天的生活中，加入日常層次的ＷＡＮＴ。
‧在一年之中，加入生活層次的ＷＡＮＴ。
‧在你的一生中，加入人生層次的ＷＡＮＴ。

就這麼做吧。或許有人在養成「發現的習慣」過程中，

無法順利畫出自己也認同的需求地圖，或是連一張ＷＡＮＴ清單都填不滿。

假使現在畫不出來，那就養成「習慣」，

每天只要花十五分鐘，或週末花三十分鐘持續去思考，直到畫出來為止。

只要同時持續本章提及的「行動的習慣」和下一章提及的「遵循直覺的習慣」，

還會產生相乘效果，發現更多的ＷＡＮＴ，畫出完整的需求地圖。

為什麼採取行動是好的？養成行動的習慣，至少會有下面三個好處。

好處1 生活馬上變得有趣

ＷＡＮＴ清單網羅了你「想做的事」，只要馬上採取行動，生活當然會變得有樂趣。

好處2 培養對ＷＡＮＴ的感受力

持續去做會讓自己感到興奮期待或有趣的事，將可以培養對ＷＡＮＴ的感受力。

像是泡澡三十分鐘、去高級餐廳吃頓飯這種程度的小事就可以了，請試著忠於自己的感情行動吧。

好處3 發現人生層次的ＷＡＮＴ

培養對ＷＡＮＴ的感受力並且採取行動，就會找到下一步的提示。

那可能是某些情報、某個人、有時甚至會是個機會。

馬上行動且反覆進行，就能找到自己尋求至今的天職或自己的生存之道、使命、一輩子的興趣。

換句話說，就是能發現人生層次的ＷＡＮＴ。

養成「發現的習慣」並不會馬上找到ＷＡＮＴ，大多數的例子都是在持續一連串的行動之後找到的。

到這裡和大家分享的都是「行動的習慣」帶來的好處，

但是，各位的日常生活中或許存在著不少阻礙行動的東西。

有時候可能是因為忙碌導致沒有時間；

有時候也可能是受到前面提過的「四個煞車」阻礙。

以上出自商周出版電子報~~